hitokuro’s diary

私のブログでは、主に介護・料理・筋トレ・お金について発信していきます。

2019-02-16から1日間の記事一覧

痩せることは難しいことじゃない。

今気づきました。 バレンタインデーがもう2日も前なんですね。 14日が休みだったので1日家に籠り生活してたもんだからある意味チャンス?な日も逃してしまいました。 今日はダイエットについて書きたいと思います。 まずはこちらをご覧下さい。 1つはド…